tiistai 29. heinäkuuta 2014

-20kg!



Sunnuntaina normaalissa punnituksessa vaaka näytti vihdoinkin -20kg! Täytyy myöntää että olen tosi tyytyväinen itseeni, että tässä on onnistuttu, vaikka matka toki jatkuukin. Sitä onkin tuttavat kyselleet milloin olen päätepysäkillä. Siihen on vaikea vastata, se ei välttämättä riipu vaa'an lukemista. Tällä hetkellä ajatus on että vielä painosta saisi lähteä vielä ainakin 5 kiloa. Toki haluan myös kiinteytyä, saada yleiskuntoa paremmaksi, oppia juoksemaan.. Kaikkea liittyen elämäntaparemonttiini.

Tällä hetkellä vaaka näyttää 70,4kg.  Painoindeksin mukaan olen normaalipainon ylärajoissa, huh, koskakohan sielläkin ollaan viimeksi oltu? Aina se on silti sanottu, ettei painoindeksi ole se, mitä kytätä tai mihin verrata. Alle kuukauden kuluttua mulle tulee vuosipäiväkin projektini kanssa.

Nyt sen kummempia tavoiteaikoja asettelematta jatkan eteenpäin. Tai ehkä sen verran, jos saisi -5kg jouluun mennessä pois! ;)

-Hoo.